浮かび上がる、沈み込む。

人生的にも感情的にも浮き沈みが激しいです。どちらかというと、溺れてると言った方が正しい。

溺れ中

ひとこと吐き出し。

最近他人と直接顔を合わせて話すのがしんどい。

プラスマイナスゼロ、にはなりません。

以前、懇意にしているバーのマスターから「(私)ちゃんって、男性の極端なところと女性の極端なところが合わさってる感じがする」と言われたことがある。

冬の小悪夢。

最近頻繁に、母や父が夢に出てくる。 頻繁に、というかほぼ毎日。そして大体ポジティブな内容なので、余計にしんどい。

最後の言葉。

昨夜、夢の中に母が出てきた。

愚痴。

三十路を目前にして人間的な問題が山積みすぎて、時々消えてしまいたくなる。

少しずつ、あらゆることがおかしくなる。

飛び降り自殺未遂の手前までいって、からだもこころも状態がすこぶる悪かったのだけど、先日の水曜日に、

飛び降り自殺未遂、の手前までいった話。

今日、急に「死ななきゃ、死なないといけない」と思った。

父が亡くなった。

1ヶ月前、父が亡くなった。

「死にたい」気持ちを抑圧すると死に近づくという話。

割と幼い頃から消滅願望があり、思春期から希死念慮を持ち続けてきたが、三十路を目前にして抑鬱症状が激しく表出するようになって気づいたことがある。

理由を見つけて、地獄に気付いた話。

2度病院を変え、現在はカウンセリングを定期的に受けている。

後追いだけは、しない。そして、後追いだけは、やめよう?

私の好きな歌手が死んだ。それも自殺で。

あまのじゃくやツンデレが許されるのは二次元だけ。

自分で苦手だとわかっているのに、なぜかその苦手なものに突っ込んでいきたくなるときはないだろうか?

ひとりになりたい。

ある人との関係を切りたいと、しばらく前から行動しているのだけど上手くいかない。

眠りたいのに眠れない夜の雑記。

いつからだろう。最近ずっと眠れない。